先說明一下首圖是在邱品齊醫師那兒看到的
這是邱醫師個人的blog http://tw.myblog.yahoo.com/skindocchiu-cosmeticfact
這幾天老想著要怎麼為我的酒糟文弄個圖片很傷透腦筋
今天再去邱醫師的blog一看到這個Asking for Trouble(邱醫師翻譯成"別自找皮膚麻煩好嗎")
我想 這就是我要為酒糟性皮膚炎下的最佳標題
外行人也許不會懂這句話的一針見血
但相信酒糟病友們會心有戚戚焉
我的故事沒有很長
因為從酒糟發作到全癒只有3個多月 我知道我算幸運的
而這樣的幸運包括了自我的覺醒和努力
以及絕對要感謝邱醫師的文章打破了我長久以來的錯誤保養習慣
讓我在當下立刻改正10多年來的"陋習" 回頭是岸
現在的我完全康復 甚至比酒糟發作之前的皮膚狀況更好
所以 各位酒糟的朋友們請不要氣餒
只要善待自己的皮膚 堅持越簡單的保養
你的肌膚會給你相對好的回報
我會將我的酒糟文分成幾篇來寫
包括我的發作過程.看診記錄.用藥方式(口服和外擦).保養的使用記錄(我從酒糟發作開始每天寫下臉部變化和用藥.保養日誌)
希望大家可以多點閱我的文章(讓更多酒糟病友看到我的文章,幫助到他們)
以下,先從我天生的皮膚狀況說起...
因為從小皮膚就很白很薄(細皮嫩肉)
只要出去都被誇獎皮膚好好,好白喔!
好像白雪公主喔(沒錯!尤其是冬天會有天然的腮紅)
完全不能用"含皂"的產品洗澡或洗臉
不然洗完澡就像被蚊子大軍攻擊那樣慘
青春期開始會油油的,就開始用洗面乳!
小時候當然不懂,也會去買抗痘洗面乳>_<
下場當然很慘
一直到高中看一些美容雜誌書藉
才慢慢了解自己的皮膚狀況 懂得去避開所有含皂的產品
從18歲以後從簡單的化妝水到化妝水+乳液
慢慢的再進階到化妝水+精華液+乳液
而後又加入了每星期的去角質和深層清潔面膜
或是幾天敷一次片狀面膜
各式各樣的保養品我都接觸過
也知道自己對"酒精"和"果酸類"碰不得 否則就是換來嚴重的過敏現象
在我酒糟發作時我很疑惑
比起別人的保養 我已經算不複雜了而且又避開酒精和果酸類
但在酒糟發作的後期我仔細一篇一篇閱讀醫師的文章
突然有種像小和尚被大師狠狠用棍子敲了一記後腦杓的"頓悟"
原來 我摧殘了自己的皮膚這久的時間(保養了10多年)我虧欠它(皮膚)太多太多了
但 我相信只要有心 永遠都不嫌晚
下一篇我會把就醫過程(和醫師的對話)及用藥(口服和外擦)寫出來
包括當時的臉部變化和現在康復後(再回頭去檢視當時的用藥是否絕對必要)
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